Пряные травы. Готовим вкусно дома.
Пряные травы.
Почему-то когда вопрос касается похудения, мы представляем наши блюда совершенно не вкусными, лишёнными привлекательности, аромата, что приводит в уныние.
Готовить вкусно когда пытаешься снизить вес, возможно ли это?
Как применять пряные травы, к какому блюду лучше выбрать полюбившуюся приправу, сделать Ваши блюда незабываемыми Вам поможет маленькая подсказка.
Одной веточки ароматного базилика или свежей мяты достаточно, чтобы любое блюдо преобразилось, благородно зазвучало, наполнилось новым вкусом.
А Вы знаете, что полюбившиеся пряные травы, обладают не только изысканным, неповторимым ароматом, но и лечебным действием.
Все пряные травы широко используются в народной медицине: они богаты эфирными маслами, витаминами и флаваноидами.
Пряные травы - УЛУЧШАЮТ ПИЩЕВАРЕНИЕ, ОКАЗЫВАЮТ БАКТЕРИЦИДНОЕ ДЕЙСТВИЕ. Готовим вкусно с пряными травами.
|
Пряные травы - даёшь ЗЕЛЁНЫЙ СВЕТ! |
|
Базилик : |
|
Тимьян (чабрец): |
|
КИНЗА (кориандр): |
|
Шалфей: |
|
Эстрагон (тархун): |
|
Петрушка: |
|
Мелиса: |
|
Орегано (душица): |
|
Розмарин: |
|
Укроп: |
|
Майоран: |
|
Мята: |
Соблюдая здоровый образ питания , - готовьте вкусно, отдавайте предпочтение только более свежим продуктам, употребляйте меньше соли и сахара, обогащая пряностями и ароматами пряных трав.
Здоровый образ питания так же приятен, как и результат его применения!
Не забывайте, что привычки в питании вы всегда сможете легко поменять!
И если Вы действительно, решительно настроены соблюдать правильное питание и здоровый образ жизни, снизить лишний вес - начните с очищения организма.Не ЗАБЫВАЙТЕ, что Ваше Здоровье, напрямую, зависит от нашего питания!