Растительная клетчатка в продуктах.
Основными источниками растительной клетчатки являются злаки, сырые овощи и фрукты. Растворимой клетчатки много в овсяной крупе, яблоках, цитрусовых. Нерастворимой клетчаткой богаты пшеничные отруби, твёрдая кожура фруктов и овощей. Разные типы растительной клетчатки выполняют разные функции. Растворимая растительная клетчатка, увеличиваясь в объёме, заполняет желудок и создаёт чувство сытости. Нерастворимая клетчатка помогают вывести токсины и шлаки и регулируют уровень глюкозы в крови. Так же Лигнин – это сложное полимерное соединение, которое содержится в клетках сосудистых растений и некоторых водорослях, помогает удалять из желудочно-кишечного тракта холестерин и желчные кислоты. |
Растительная клетчатка – это неперевариваемая часть продуктов питания растительного происхождения.
Оптимальные пропорции растительных видов клетчатки содержится в биологически активной добавке -
|
Растительная клетчатка - свойства.
Сорбционные - пищевые волокна в силу своих природных особенностей строения (пористая или сетчатая структура, большая удельная поверхность) при контакте с содержимым кишечника фиксируют на себе все ненужные вещества путём усиления ионообменных процессов, донорно-акцепторных взаимодействий и каталитических превращений.
Водоудерживающие – способность растительной клетчатки (пищевых волокон) удерживать воду связана с количеством в них биополимеров, характером поверхности и пористости частиц. Растворимая клетчатка гидрофильна, то есть легко растворяется в воде. Она обладает высокой сорбционной способностью, то есть может поглощать большой объём жидкости (1г связывает до 30 мл жидкости).
Нерастворимые пищевые волокна гидрофобны, то есть водоотталкивающие, но способны к ионообменному набуханию, а именно к удержанию и выведению воды.
Катионообменные– то есть повышает всасывание в кишечнике катионов кальция, магния, цинка.
Растительная клетчатка действие, работа кишечника.
|
Растительная клетчатка при запорах кишечника.
Работа кишечника. Запоры кишечника – это мало приятная вещь, так как при не своевременном освобождении кишечника происходит, как бы самоотравление организма токсинами и продуктами распада, отсюда и головная боль, слабость, тошнота, изжога, отрыжка и т.д.
При борьбе с запорами кишечника, независимо от его причины и возраста больных, всегда преследуется две цели:
Коррекция этого состояния всегда начинается с увеличения двигательной активности, нормализации водного баланса и пищевого рациона с обязательным включением в него клетчатки растительной – пищевых волокон.
Во многих случаях, применение растительной клетчатки и слабительных трав мягкого действия, вполне достаточно для нормализации «стула» (опорожнения кишечника). |
Растительная клетчатка при дисбактериозе:
Дисбактериоз – это нарушение микрофлоры кишечника, и сам термин дисбактеиоз не является диагнозом – он просто говорит о состоянии Вашего кишечника.
Нормализации микрофлоры кишечника можно добиться двумя способами: Пребиотики способствуют стимуляции роста и метаболической активности бактерий, обитающих в толстой кишке.
Эти два метода дополняют друг друга.
Поэтому при дисбактериозе кишечника мы рекомендуем сочетать применение клетчатки растительной Максфайбер Берри и ДИГ-актива (40) (Ферментный комплекс для облегчения пищеварения) |
Является пищей для полезных бактерий кишечника, в результате чего восстанавливается нормальная, собственная микрофлора кишечника и исчезают симптомы дисбактериоза.
|
Почему с «ДИГ- актив» помочь пищеварению - просто? В составе - набор высокоактивных ферментов для идеального пищеварения. Плюс средство для профилактики дисбактериоза - двойной эффект в одной капсуле. Кишечник работает «как часы», и у кожи цветущий вид. Повышение иммунитета и защита от сезонных простуд |
При их совместном использовании происходит активизация жизнедеятельности «дружественной» микрофлоры и подавление вредных бактерий, ускоряется обезвреживание токсинов, вредных ферментов. |
Очень важно, что растительная клетчатка Максфайбер Берри способствует росту собственной полезной микрофлоры кишечника. |
Растительная клетчатка – взаимодействие с токсинами
Токсические продукты, прежде чем покинуть организм, многократно всасываются и вновь перерабатываются печенью и пищеварительной системой.
Несомненно, что эта многократная циркуляция токсинов в организме способствует зашлакованности внутренней среды.
Идея использования кишечных сорбентов (энтеросорбентов) и, в частности, растительной клетчатки заключается в прерывании этого «порочного круга» путём фиксирования токсинов на поверхности клетчатки с последующим их выведением.
Растительная клетчатка при избыточном весе
Богатейший состав растительной клетчатки Максфайбер Берри обеспечивает безопасное и эффективное снижение веса.
Применение растительной клетчатки при избыточном весе способствует выведению лишней воды и натрия из организма. При этом происходит стимуляция лимфооттока, уменьшения отёка жировой ткани и признаков целлюлита.
Выраженным мочегонным и лимфодренажным эффектом обладают семена растений семейства зонтичных (сельдерей, петрушка, тмин и фенхель), входящих в состав Максфайбер Берри, за счёт высокого содержания калия, флавоноидов, эфирных масел и других веществ.
Пищевые волокна, являющиеся источником калия, также оказывают диуретическое действие. Важным фактором регуляции веса являются природные комплексы витаминов , содержащиеся в растительной клетчатке Максфайбер Берри. Витаминными источниками являются отруби овса, пшеничные проростки, хлорелла (род одноклеточных зеленых водорослей), брокколи, корень имбиря и цветы каркаде. Витамины группы В необходимы для работы многих ферментных систем – активируют обмен веществ в организме. Витамины осуществляют утилизацию желчных кислот. АскорбиноваЯ кислота и витамин Е – активизируют процесс окисления липидов. Максфайбер Берри помогают скорректировать вес за счёт снижения аппетита, усиления лимфообращения, заполнения объёма желудка, нормализации режима выделения инсулина. |
Также рекомендуем применение "Максфайбер Берри" в программах:
Эффект Очищение пищеварительного тракта и печени, правильная работа кишечника, стабильный вес. |
Специально, для Вас я подготовила видео о составе и применении растительной клетчатки "Максфайбер Берри"